吳芮醫師介紹保養重點：埋線拉提術後5大禁忌，避開地雷讓效果更自然！

剛做完埋線拉提，臉蛋變得緊緻年輕，是不是覺得很開心呢？但你可能有些動作或習慣，正偷偷地影響你的美麗成果，甚至讓拉提效果大打折扣！我觀察到很多客人，在診所都會認真聽 吳芮醫師介紹保養重點，但回家後一不小心就忘記了，結果導致臉部出現凹陷或線條不自然。其實，埋線拉提後的黃金 7 天，是最關鍵的恢復期，只要避開幾個地雷，就能讓效果更自然、更持久！

吳芮醫師介紹保養重點：埋線拉提術後黃金 7 天，這 5 件事千萬不要做！

埋線拉提之所以能讓臉部線條重回年輕，是因為醫師將特殊線材植入筋膜層，提供立即的支撐與拉提效果，同時刺激膠原蛋白增生。但剛植入的線材就像新蓋好的房子，地基還不穩，需要一段時間才能真正「固若金湯」。這段黃金 7 天，如果沒有好好照顧，線材就可能位移，甚至影響膠原蛋白的生成，讓你的拉提效果大打折扣，甚至出現不對稱或凹陷感。

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很多人會以為只要手術成功就好，其實術後照護才是決定最終效果的關鍵。我會直接點出這五個你一定要避免的行為，讓你清楚知道該怎麼做。

大力按摩、誇張表情？小心線材位移、效果打折！

這是最常見也最容易被忽略的兩個禁忌。想像一下，剛植入的線材就像是臉部裡面的隱形支架，如果在這個時候受到外力拉扯或擠壓，就很容易鬆動，甚至位移。我曾遇過一位客人，做完埋線後覺得臉有點腫脹，就習慣性地按摩臉部，結果回診時發現兩邊臉頰的線材位置有些許偏差，導致臉型看起來不太對稱。

所以，剛做完埋線拉提，請務必避免以下行為：

• 大力按摩或搓揉臉部： 線材尚未穩定，過度按壓可能影響拉提效果，甚至造成位移。溫和清潔即可。
• 過度誇張表情： 像是大笑、用力咀嚼、張大嘴巴等，都可能拉扯到線材，導致鬆動或產生凹陷感。盡量保持臉部放鬆。

這段時間，即使臉部有些緊繃感或輕微腫脹，也請忍住不要去大力搓揉，讓線材有足夠的時間穩定下來，這是 吳芮醫師介紹保養重點 中非常重要的一環。

睡姿與高溫：這些生活習慣偷偷影響埋線拉提效果！

你可能沒想過，連睡覺姿勢都會影響埋線拉提的效果！很多人習慣趴睡或側睡，但剛做完埋線，這些睡姿可能會壓迫到臉部的線材，導致線材受力不均，進而影響拉提效果，甚至造成臉部兩側不對稱或局部凹陷。我通常會建議客人在術後的前兩週，盡量保持仰睡，並墊高枕頭，這不僅能幫助消腫，也能避免線材受到不必要的擠壓。

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另外，高溫環境也是術後需要特別注意的。想想看，剛做完醫美療程的皮膚，通常會比較敏感，也需要時間修復。如果這時候去泡湯、蒸氣浴或三溫暖，高溫可能會：

• 延長腫脹時間： 高溫會讓血管擴張，可能加劇術後腫脹。
• 影響傷口癒合： 潮濕悶熱的環境不利於微小傷口的癒合。

所以，術後兩週內，請務必避免前往這些高溫場所，給皮膚一個安靜的修復環境。

抽菸喝酒傷口難癒合，吳芮醫師介紹保養重點助你恢復！

說真的，抽菸和喝酒對身體健康本來就不好，在埋線拉提術後更是大忌！我知道有些人難以戒除這些習慣，但為了讓你的美麗投資獲得最好的回報，這段時間真的要盡量避免。

為什麼呢？

• 抽菸： 尼古丁會導致血管收縮，影響血液循環，進而延緩傷口癒合的速度，也可能讓腫脹和瘀青持續更久。更重要的是，抽菸會破壞膠原蛋白，這會直接影響埋線拉提刺激膠原蛋白增生的效果。
• 喝酒： 酒精會促進血液循環，可能增加術後出血和腫脹的風險，同樣會延緩恢復期。

為了確保線材能穩定地刺激膠原蛋白增生，讓臉部線條越來越自然，術後至少兩週內，請務必戒菸戒酒。這也是我給所有客人的 吳芮醫師介紹保養重點 中，非常強調的一點。術後多補充高蛋白食物，像是豆漿、雞胸肉，這些都能幫助皮膚修復，加速膠原蛋白增生。

劇烈運動與某些藥物：影響恢復與效果的地雷

在埋線拉提術後的黃金 7 天內，劇烈運動也是一個需要嚴格避免的行為。很多人可能有規律運動的習慣，但這段時間請務必暫停。為什麼呢？

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• 增加腫脹與瘀青： 劇烈運動會加速血液循環、提高血壓，這可能導致術後腫脹加劇，甚至延長瘀青的恢復時間。
• 拉扯臉部肌肉： 許多運動，尤其是高強度或需要身體大幅擺動的運動，會牽動到臉部肌肉，可能對尚未穩定的線材造成拉扯，影響其固定效果，甚至導致位移。
• 出汗與感染風險： 大量出汗可能刺激術後微小傷口，增加感染的風險，不利於傷口癒合。

我建議術後至少兩週內，暫停所有劇烈運動，包括跑步、重訓、瑜伽等。可以進行一些輕微的日常活動，但要避免讓身體過熱或臉部過度用力。至於某些藥物，例如阿斯匹靈、非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs），這些藥物可能會增加出血風險，若非醫師指示，術後應盡量避免服用。若有任何長期服用藥物的情況，務必在術前詳細告知您的醫師，以便評估並調整。

總結

埋線拉提是一項能有效改善臉部鬆弛、找回年輕線條的醫美療程，但手術成功只是第一步。術後的黃金 7 天照護，才是決定最終效果能否自然、持久的關鍵。從避免大力按摩、誇張表情，到注意睡姿、遠離高溫環境，再到戒除菸酒，以及暫停劇烈運動，這五大保養重點都是為了讓植入的線材能穩定地在臉部發揮作用，並刺激膠原蛋白有效增生。

請記住，這段時間的謹慎與耐心，將會為您的美麗投資帶來最佳的回報。如果您在術後有任何不適或疑慮，務必及時諮詢您的醫師，讓專業建議引導您安全、順利地度過恢復期，最終呈現出您所期待的自然拉提效果。